چه چیز هایی را باهم نخوریم؟

چه چیز هایی را باهم نخوریم؟
سلامت
3
چه چیز هایی را باهم نخوریم؟
چه چیز هایی را باهم نخوریم؟

چه چیز هایی را باهم نخوریم؟

اغلب ما ایرانی ها بیشتر مواد غذایی را در کنار هم مصرف می کنیم بدون آن که بدانیم این مواد باهم تناسب دارن یا نه. دیگر اشتباه رایج ما این است که چیزی را قبل یا بعد چیز دیگری استفاده می کنیم که ممکن است باهم سازگاری نداشته باشند و به بدن ما آسیب برسانند. این استفاده های نادرست در تغذیه ما باعث بیماری هایی در بدن ما می شوند. امروز متعجب قصد دارد در چه چیز هایی را باهم نخوریم؟ به برخی از این عادت های بد بپردازد و آگاهی شما را در این زمینه بالا ببرد تا سلامت شما در خطر نیافتد با ما همراه شوید.

اینها را باهم نخوریم؟

1-مصرف ترشی با فرآورده‌ های لبنی پیری زودرس را به همراه می‌ آورد.

2-مصرف ماست به همراه سرکه باعث پوکی استخوان های شما می‌ شود.

3-هیچ وقت خربزه و موز یا خربزه و انبه را با یکدیگر نخورید.

4-کله گوسفند و انگور را به علت تشدید لزوجیت و بلغمیت (مزاج سرد و تر) مصرف نکنید.

5-هیچگاه بعد از خوردن خربزه و هندوانه آب سرد ننوشید؛ زیرا باعث تولید سم در بدن می‌ شود.

6-آشامیدن آب بعد از خوردن غذاهای ترش، شیرین و بعد از خوردن ادویه، اسهال آور است.

7-زمانی که ناشتا هستید آب سرد ننوشید؛زیرا باعث چرب شدن کبد شما می‌ شود.

8-در حالت ناشتا آشامیدن آب سرد موجب سستی اعصاب خواهد شد.

9-مصرف هم زمان تخم مرغ با ترب یا شیر با انجیر برای قلب و مغز مضر است.

10-مصرف انواع ترشی و شور با برنج باعث کولیت و درد شکم می‌ شود.

11- از خوردن خربزه و هندوانه بر روی آبگوشت و گوشت‌ ها بپرهیزید که موجب ثقل و ایجاد امراض می‌ شود.

چه چیز هایی را باهم نخوریم؟

دو نکته که شاید برایتان مفید باشد

1-اگر صدای معده‌ تان را همه می‌ شنوند، ماست بخورید.

2-فلفل دلمه‌ ای قرمز بخورید تا خستگی از شما دور شود.

سخن آخر

اگر شما تا قبل از این که این مطلب را بخوانید این موارد را رعایت نمی کردید حتما پس از این برای سلامت خودتان رعایت کنید و دوستان و آشنایاتان را از این اشتباهات مطلع کنید.

امیدواریم از خواندن چه چیز هایی را باهم نخوریم؟

لذت کافی را برده باشید.

عضویت در تلگرام ما

عضویت در اینستگرام ما

خواهش میشه
شما باید برای سلامتی خودتونم که شده سعی کنید انجام بدید کاری نشد نداره 🙂

3 دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بهترین راه برای جلوگیری از چاقی
سلامت
بهترین راه برای جلوگیری از چاقی

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن، عاملی است برای جلوگیری از افزایش دریافت انرژی و اگر سریع غذا بخورید بیشتر چاق می شوید . در ادامه با متعجب در بهترین راه برای جلوگیری از چاقی همراه باشید.

مراقب پوكی استخوان در سنين پايين باشید
سلامت
مراقب پوكی استخوان در سنين پايين باشید

حداكثر تراكم استخوان كه در سنين پايين به دست می آيد ،عامل مهمي در پيش‌ بيني احتمال بروز شكستگي در بزرگسالي می باشد.مراقب پوكی استخوان در سنين پايين باشید.

بیماری های ناشی از مصرف بی رویه نمک
سلامت
بیماری های ناشی از مصرف بی رویه نمک

بسیاری ازغذاهایی که ما مصرف می کنیم حاوی نمک مستتر هستند. از سس سالاد گرفته تا بیسکوییت و ساندویچ کوچک و در یک کلام تقریبا تمام مواد غذایی که در روز مصرف می­کنید