وبلاگ
دویدن با پای برهنه بهتر است؟
ورزشی

دویدن با پای برهنه بهتر است؟

زمان مطالعه: < 1 دقیقه تحقیقات اخیر نشان از این دارد که دویدن و پیاده روی بدون استفاده از کفش و تنها با پای برهنه باعث بهبود و تقویت عضلات ناحیه مچ، ساق و کف پا می گردد.

خواندن ادامه
عکس های دوستی سگ و گربه
تصاویر

عکس های دوستی سگ و گربه

زمان مطالعه: 2 دقیقه شاید با خود بگویید دوستی سگ و گربه دو حیوانی که باهم دشمن هستند هیچ وقت امکان پذیر نباشد.این درست است که بسیاری از سگ و گربه های با یک دیگر دشمن هستند اما همیشه استثنائاتی وجود دارد.

خواندن ادامه
2 شهر معروف گم شده تاریخی
تاریخی
2

2 شهر معروف گم شده تاریخی

زمان مطالعه: 3 دقیقه یکی از عجیب‌ ترین مسائلی که ممکن است برای یک تمدن رخ دهد، نابودی آن تمدن است.در ادامه به معرفی 2 شهر معروف گم شده تاریخی اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.

خواندن ادامه
کلیپ

هدفگیری بسیار دقیق و عجیب

زمان مطالعه: < 1 دقیقه شما با شنیدن هدفگیری بسیار دقیق و عجیب یاد خیلی از هدفگیری ها خواهید افتاد مثل هدفگیری در دارت،تفنگ و… متعجب قصد دارد که این بار هدفگیری عجیبی برا برای شما به نمایش بگزارد.

خواندن ادامه
پرچم کشور ها از غذاهای سنتی
هنری

پرچم کشور ها از غذاهای سنتی

زمان مطالعه: 3 دقیقه پرچم هر کشور از غذایی های سنتی ، میوه های همان کشور و مواد خوردنی مانند بیسکویت و… ساخته شده است و این خود نکته بسیار عجیب وجالب توجه ای است.

خواندن ادامه
تی شرت هوشمند ردیاب سلامت
علمی
1

تی شرت هوشمند ردیاب سلامت

زمان مطالعه: 2 دقیقه این تی‌ شرت هوشمند که سیگنال(Sygnal) نام دارد می‌ تواند تعداد قدم‌ های کاربر، میزان کالری سوزانده شده، طبقات پیموده شده را اندازه‌گیری و شمارش کند و همچنین مسیر را به کاربر نشان دهد.

خواندن ادامه
پل یخ در یخچالی طبیعی در آرژانتین
طبیعت
1

پل یخ در یخچالی طبیعی در آرژانتین

زمان مطالعه: 2 دقیقه این یخچال به مانند یک پل است که به نام پریتو مورنو سناخته شده است که در پارک ملی لوس گلاسیارس در ایالت سانتاکروز کشورآرژانتین قرار دارد.

خواندن ادامه
بزرگ ترین پل معلق در استانبول
گردشگری
1

بزرگ ترین پل معلق در استانبول

زمان مطالعه: 2 دقیقه این پل در کشور ترکیه قرار دارد که با ۵۹ متر عرض و ۷۳ متر ارتفاع از سطح دریا دو قاره اروپا و آسیا را به یکدیگر متصل می کند.

خواندن ادامه
تقویت کمر با ورزش های مناسب
ورزشی

تقویت کمر با ورزش های مناسب

زمان مطالعه: 3 دقیقه در این مقاله قصد داریم سه نوع تمرین ورزشی را معرفی کنیم که انجام آن می‌ تواند به تقویت کمر کمک فراوانی بکند. این تمرینات را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید تا بتوانید از مزایای آن‌ بهره مند شوید.

خواندن ادامه
ظهور ماه در شهر لس آنجلس
تصاویر

ظهور ماه در شهر لس آنجلس

زمان مطالعه: < 1 دقیقه تصویری که در بالا آن را مشاهده میکنید مربوط به ظهور ماه در شهر لس آنجلس است که در 11 عکس در زمان 27 دقیقه و 59 ثانیه گرفته شده است.

خواندن ادامه
بهترین راه برای جلوگیری از چاقی
سلامت
بهترین راه برای جلوگیری از چاقی

زمان مطالعه: 2 دقیقه یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با آرامش غذا خوردن، عاملی است برای جلوگیری از افزایش دریافت انرژی و اگر سریع غذا بخورید بیشتر چاق می شوید . در ادامه با متعجب در بهترین راه برای جلوگیری از چاقی همراه باشید.

مراقب پوكی استخوان در سنين پايين باشید
سلامت
مراقب پوكی استخوان در سنين پايين باشید

زمان مطالعه: 3 دقیقه حداكثر تراكم استخوان كه در سنين پايين به دست می آيد ،عامل مهمي در پيش‌ بيني احتمال بروز شكستگي در بزرگسالي می باشد.مراقب پوكی استخوان در سنين پايين باشید.

بیماری های ناشی از مصرف بی رویه نمک
سلامت
بیماری های ناشی از مصرف بی رویه نمک

زمان مطالعه: 5 دقیقه بسیاری ازغذاهایی که ما مصرف می کنیم حاوی نمک مستتر هستند. از سس سالاد گرفته تا بیسکوییت و ساندویچ کوچک و در یک کلام تقریبا تمام مواد غذایی که در روز مصرف می­کنید

ورزشی

چند نکته برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان

زمان مطالعه: 6 دقیقه در ماه مبارک رمضان معمولا ورزشکاران چه حرفه ای چه کسانی که برای سلامت خود ورزش میکنند، دچار مشکلات تغذیه و  چگونگی انجام تمرین می شوند. اما می توان با توجه به تغذیه مناسب و شدت تمرین تا حدی تاثیر منفی را از ورزشکار روزدار گرفت.

یکی از عجیب ترین ورزشگاه های جهان
ورزشی
2

یکی از عجیب ترین ورزشگاه های جهان

زمان مطالعه: 3 دقیقه یکی از عجیب ترین ورزشگاه های جهان که به صورت رسمی، در دیدار دو تیم آتلانتا فالکونز و گرین بی پکرز، افتتاح خواهد شد و بیش از 1 میلیارد پوند برای ساخت آن هزینه شده است.

رونمایی از لوگوی جدید باشگاه بارسلونا
ورزشی

رونمایی از لوگوی جدید باشگاه بارسلونا

زمان مطالعه: 2 دقیقه باشگاه فوتبال بارسلونا (Futbol Club Barcelona) که بیشتر به آن بارسلونا یا به صورت مخفف بارسا گفته میشود ، یک باشگاه فوتبال حرفه‌ ای در کشور اسپانیا است که در شهر بارسلونا در منطقهٔ کاتالونیای اسپانیا قرار دارد.

بهترین ایستگاهی زنندگان تاریخ فوتبال جهان
ورزشی

بهترین ایستگاهی زنندگان تاریخ فوتبال جهان

زمان مطالعه: 4 دقیقه در ادوار مختلف، ستاره های هنرمندی بوده اند که ضربات ایستگاهی فوق العاده ای را تبدیل به گل کرده اند. در هفته اول لیگ قهرمانان بازیکنانی مانند لیونل مسی و ایسکو موفق شدند ضربات ایستگاهی خود را تبدیل به گل کنند اما از این حیث، ستاره های درخشانی در دهه های اخیر بوده اند که آماری خیره کننده را به ثبت رسانده اند.

کتک خوردن علیرضا بیرانوند در تمرین تیم ملی
ورزشی
1

کتک خوردن علیرضا بیرانوند در تمرین تیم ملی

زمان مطالعه: < 1 دقیقه این روز ها تیم ملی کشورمان در اردوی تدارکاتی جهت آماده سازی برای شرکت در مسابقات جام ملت های آسیا به سر میبرد و علیرضا بیرانود با توجه به عمل کرد قابل قبول در جام جهانی به احتمال خیلی زیاد دروازه بان اول تیم ملی ایران در مسابقات جام ملت های آسیا خواهد بود.

سردردهای ورزشی حین یا بعد از ورزش
ورزشی

سردردهای ورزشی حین یا بعد از ورزش

زمان مطالعه: 2 دقیقه سردردهای ورزشی حین یا بعد از ورزش شدید رخ می دهند. هنگام ورزش یا فعالیت بدنی، عضلات سر، گردن و جمجمه خون بیشتری برای گردش نیاز دارند که خود باعث گشاد شدن عروق خونی و در نتیجه سردرد می شود.

خطرناک ترین ورزش جهان (پارکور)
ورزشی
2

خطرناک ترین ورزش جهان (پارکور)

زمان مطالعه: 3 دقیقه خطرناک ترین ورزش جهان (پارکور) با وجود همه‌ ی خطر ها و جنجال‌ ها، پارکور، این ورزش ماجراجویانه‌ ی شهری، همچنان به رشد خود ادامه می‌ دهد. در سال‌ های اولیه‌ی ۱۹۰۰، یک ستوان نیروی دریایی فرانسه، با الهام از جوامع خارجی، اقدام به طراحی آموزش‌ های فیزیکی کرد که …

قهرمان المپیک که مدال نگرفت
ورزشی

قهرمان المپیک که مدال نگرفت

زمان مطالعه: 2 دقیقه باورنکردی است کسی که قهرمان بازی های المپیک شده باشد اما مدالی دریافت نکند. امروز قرار کسی رو به شما معرفی کنیم که به عنوان قهرمان المپیک 1908 شناخته شده است…

خطرناک ترین ورزش های جهان
ورزشی

خطرناک ترین ورزش های جهان

زمان مطالعه: 3 دقیقه خطرناک ترین ورزش های جهان برخی از ورزش‌ ها بسیار خطرناک و در عین حال بسیار هیجان‌ انگیز هستند. باید فرد بسیار شجاعی باشید که بتوانید در مکان‌ های خطرناک شیرجه بزنید یا از ارتفاع‌ های بسیار بلند بپرید. بهترین مکان‌ های دنیا را برای ورزش ‌هایی مانند پرش از بلندی …

حرکات رزمی روی هوا
ورزشی
1

حرکات رزمی روی هوا

زمان مطالعه: 2 دقیقه حرکات رزمی روی هوا حتما فیلم های آسیای شرقی را دیده اید و با ورزش های رزمی مختص بازیگران تا حدودی آشنایی دارید.برخی اوقات این ورزش های رزمی با عقل جور در نمیاید. بعنوان مثال آنها در هوا یا روی آب این ورزشهارا انجام می دهند که بسیار خطرناک است.از …