انجام ورزش هایی برای کاهش فشار خون
زمان مطالعه: 4 دقیقه هر چه جهان رو به پیشرفت می رود تحرک انسان ها نیز کم میشود و این کم تحرکی خود نیز باعث بیماری های می شود که کشنده هستند. یکی از این بیماری های فشار خون است.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 4 دقیقه هر چه جهان رو به پیشرفت می رود تحرک انسان ها نیز کم میشود و این کم تحرکی خود نیز باعث بیماری های می شود که کشنده هستند. یکی از این بیماری های فشار خون است.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه جدیدترین و کوچک ترین و شاید عجیب ترین وسیله ورزشی می تواند این دمبل کوچک باشد. این وسیله برای انگشت شصت که بسیار برای ما انسان ها کاربردی است و کمک زیادی هم به انگشت شصت ما میکند طراحی شده است.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه ملی پوش دسته ۱۰۵ کیلوگرم تیم وزنه برداری ایران گفت: در تیم ما جوانگرایی صورت گرفته و نباید انتظار قهرمانی از این تیم داشت.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه یک نوع حالت انگیزشی و علاقه به موضوعات و فعالیت های جنسی است و یا می توان آن را خواست، یا نیاز یا اجبار به جستجوی موضوعات جنسی یا درگیر شدن در فعالیت های جنسی نامید.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه شاید برای شما هم این اتفاق افتاده باشد که در هنگام ورزش بدنتان بلرزد و این موضوع باعث این شده باشد که دیگر آن ورزش را ادامه ندهید.برای پاسخ به این سوال و حل این مشکل با متعجب همراه شوید.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه رقابت های جام جهانی اسکی پرش در ویکرسون نروژ (یکشنبه) در بخش تیمی برگزار شد. این رقابت بسیار دیدنی بود و اسکی بازان دو بار رکورد دنیا را جا به جا کردند.
ادامه خواندن