انجام ورزش هایی برای کاهش فشار خون
زمان مطالعه: 4 دقیقه هر چه جهان رو به پیشرفت می رود تحرک انسان ها نیز کم میشود و این کم تحرکی خود نیز باعث بیماری های می شود که کشنده هستند. یکی از این بیماری های فشار خون است.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 4 دقیقه هر چه جهان رو به پیشرفت می رود تحرک انسان ها نیز کم میشود و این کم تحرکی خود نیز باعث بیماری های می شود که کشنده هستند. یکی از این بیماری های فشار خون است.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه جدیدترین و کوچک ترین و شاید عجیب ترین وسیله ورزشی می تواند این دمبل کوچک باشد. این وسیله برای انگشت شصت که بسیار برای ما انسان ها کاربردی است و کمک زیادی هم به انگشت شصت ما میکند طراحی شده است.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه ملی پوش دسته ۱۰۵ کیلوگرم تیم وزنه برداری ایران گفت: در تیم ما جوانگرایی صورت گرفته و نباید انتظار قهرمانی از این تیم داشت.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه یک نوع حالت انگیزشی و علاقه به موضوعات و فعالیت های جنسی است و یا می توان آن را خواست، یا نیاز یا اجبار به جستجوی موضوعات جنسی یا درگیر شدن در فعالیت های جنسی نامید.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 4 دقیقه رم بدون شک یکی از بهترین و زیبا ترین شهر های حال حاضر در دنیا است ولی با مکان های دیدنی بی شمار و تفریحات زیادی که دارد می تواند برای فردی که برای بار اول به رم سفر می کند، گیج کننده باشد.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه شاید برای شما هم این اتفاق افتاده باشد که در هنگام ورزش بدنتان بلرزد و این موضوع باعث این شده باشد که دیگر آن ورزش را ادامه ندهید.برای پاسخ به این سوال و حل این مشکل با متعجب همراه شوید.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 3 دقیقه ترسناک ترین جاده ها که با دست ساخته شده اند و بعضی ها هم پشت آب ها و صخره ها قایم شده باشند،سفر در این گونه جاده ها ،سفر خطرناکی به نظر می رسد و تصورات فیلم های اکشن در ذهن نقش می بندد و در عین حال می تواند هیجانی هم باشد.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه رقابت های جام جهانی اسکی پرش در ویکرسون نروژ (یکشنبه) در بخش تیمی برگزار شد. این رقابت بسیار دیدنی بود و اسکی بازان دو بار رکورد دنیا را جا به جا کردند.
ادامه خواندنزمان مطالعه: 2 دقیقه ۱۹۶ کشور وجود دارد که هر ساله یکی از این کشور ها به عنوان بهترین کشور جهان معرفی می شود و گاهی ممکن است که چند سال پشت سر هم، یک کشور، این عنوان را کسب کند.
ادامه خواندن