ورزشی
2
انجام ورزش هایی برای کاهش فشار خون
هر چه جهان رو به پیشرفت می رود تحرک انسان ها نیز کم میشود و این کم تحرکی خود نیز باعث بیماری های می شود که کشنده هستند. یکی از این بیماری های فشار خون است.